BĄDŹ BEZPIECZNA – BEZPŁATNE i OTWARTE szkolenie z okazji Dnia Kobiet!
Klub SAGOT po raz kolejny organizuje szkolenie przeznaczone dla wszystkich Pań od 15 roku życia, mające na celu nauczenie PODSTAWOWYCH ZACHOWAŃ W SYTUACJACH KRYZYSOWYCH.
„BĄDŹ BEZPIECZNA” jest to szkolenie poświęcone samoobronie i bezpieczeństwu kobiet nakierowane na naukę rozpoznawania i deeskalacji zagrożeń oraz skuteczne rozwiązanie niebezpiecznych sytuacji.
W tym roku zajmiemy się asertywną postawą, podstawowymi narzędziami walki i efektywnym działaniem w sytuacjach kryzysowych działając w pojedynkę, albo chroniąc bliską osobę (np. swoje dziecko).
Czas i miejsce szkolenia Bądź Bezpieczna
W tym roku szkolenie prowadzone będzie w trzech miastach: Rybniku, Zabrzu i Sosnowcu. Ze względu na przepisy sanitarne obowiązuje ścisły limit miejsc oraz zapisy na szkolenie przez wypełnienie prostego formularza.
wszystkie szkolenia odbywać się będą jednego dnia:
CZAS: 6 marca 2021 o godzina 10:00
SOSNOWIEC
SAGOT GYM SOSNOWIEC, ul. Mireckiego 7, 2 piętro
ZAPISY przez wypełnienie formularza: https://forms.gle/W57k38fbvMubRKhJ8
Obowiązuje ścisły limit miejsc – 35 osób! (decyduje kolejność zgłoszeń)
RYBNIK
SAGOT GYM RYBNIK, ul. Korfantego 6, Budynek TEB Edukacja
ZAPISY przez wypełnienie formularza:
https://forms.gle/qgjpoBs3HhgzTrbh9
Obowiązuje ścisły limit miejsc – 35 osób! (decyduje kolejność zgłoszeń)
ZABRZE
SAGOT GYM ZABRZE, w budynku basenu AQUARIUS KOPERNIK przy alei Korfantego 18 w Zabrzu (POZIOM -1).
ZAPISY przez wypełnienie formularza: https://docs.google.com/…/10LUGeCTgpMQo…/edit
Obowiązuje ścisły limit miejsc – 30 osób! (decyduje kolejność zgłoszeń)
Co ze sobą zabrać?
na samo szkolenie zabierz ze sobą strój sportowy, buty na zmianę i wodę do picia. W obiektach posiadamy szatnie gdzie swobodie możesz sie przebrać i zostawić wierzchnią odzież.
Na terenie obiektu obowiązują zasady sanitarne, dlatego serdecznie prosimy o używanie maseczek (przed i po szkoleniu) i dezynfekcję rąk.
W razie jakichkolwiek pytań – skontaktuj się z nami:
e-mail: kravmaga@sagot.pl
tel: 509-377-041 bądź 501-387-085
Do zobaczenia!
PS. Biorąc udział w szkoleniu oświadczasz, że nie jesteś osobą zakażoną Covid-19, nie występują u Ciebie objawy choroby, nie jesteś na kwarantannie oraz, że w ciągu ostatnich 14 dni nie miałaś kontaktu z osobą zakażoną.
