Samoobrona dla młodzieży

Wzmacniamy charaktery i dbamy o rozwój młodych wojowników

Program samoobrony dla młodzieży przede wszystkim rozwija charakter i pewność siebie dzieci. Umiejętności samoobrony i radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych to jedynie efekt uboczny treningów. Promujemy pozytywne nastawienie, dbamy o formę i rozwój fizyczny, wzmacniamy pewność siebie oraz budujemy zgraną “treningową ekipę” z dala od social mediów.

BEZPŁATNE
pierwsze dwa treningi

Mnogość zajęć i zmienność zainteresowań dzieci to duże wyzwanie. Dlatego pierwsze DWA treningi są dla Ciebie otwarte i całkowicie bezpłatne Dostaniesz strój i sprzęt niezbędny do treningu by w pełni się nim delektować.
PRZYJDŹ, SPRAWDŹ, PRZEKONAJ SIĘ SAM.
Jeśli Ci się spodoba – dołączysz do naszej ekipy!

UWAGA: przed przyjściem zadzwoń i umów się na pierwszy trening.

Dwie grupy wiekowe

Zajęcia samoobrony dla młodzieży prowadzone są w dwóch grupach wiekowych: JUNIOR (11-14lat) oraz TEENAGER (15-18 lat). Najważniejsze założenia programowe obejmują:

SAMOOBRONA I BEZPIECZEŃSTWO

Nauczymy Cię najskuteczniejszego systemu samoobrony jakim jest Krav Maga! Jest prosty i instynktowny dlatego jego nauka jest szybka i efektywna – każdy się nadaje i każdy może się go nauczyć. Dodatkowo szkolimy z najważniejszych procedur bezpieczeństwa – czyli reguł i zasad jak postępować w sytuacjach kryzysowych!

SIŁA I WYTRZYMAŁOŚĆ

Na każdym treningu dbamy o Twoją siłę i wytrzymałość. Stopniowo ją zwiększamy po to byś z tygodnia na tydzień stawał się silniejszy i sprawniejszy. Skutecznie budujemy zgrabną sylwetkę i mocne ciało z zachowaniem równowagi wzrostowej.

ODWAGA I PEWNOŚĆ SIEBIE

Razem trenujemy, wspieramy się, czasami współzawodniczymy. Z treningu na trening, z tygodnia na tydzień, z miesiąca na miesiąc rośnie Twoja odwaga, asertywność i pewność siebie!

WSPÓŁPRACA W ZESPOLE I NOWE ZNAJOMOŚCI

Niezależnie od tego czy masz wielu kolegów, czy tylko jednego, czy siedzisz w pierwszej, czy ostatniej ławce – na treningach Krav Maga jesteśmy jednością! Tworzymy zespół, drużynę nie do pokonania.

Program CZARNEGO PASA
Nowatorska metoda nauczania

Biały pas otrzymują wszyscy, czarny – Ci którzy nie przestali trenować!

Jasna ścieżka, nowoczesny program nauczania dostosowany do wieku i rozwoju psycho-fizycznego dziecka oraz inspirujący trenerzy! Nowatorski program nauczania obejmuje takie elementy jak: samoobrona w kontekście nękania w szkole (bullying) i napaści starszej osoby, procedury bezpieczeństwa i zachowanie w kryzysowych momentach, pierwsza pomoc oraz elementy akrobatyki. Wszystko po to by nasze młodzież z każdym dniem stawała się lepszą wersją siebie!

Liczne dodatkowe wydarzenia

Klub SAGOT oprócz regularnych zajęć samoobrony dla dzieci organizuje również dodatkowe wydarzenia takie jak:

Tematyczne NOCOWANIA

Wieczorne spotkania na sali treningowej. Dla jednych “test odwagi” da innych super okazja do dobrej zabawy poza domem. W ramach nocowań: obowiązkowy trening i poranny rozruch liczne tematyczne gry i zabawy, wieczorny seans oraz nauka samodzielności. Dla Ciebie Rodzicu – wolny wieczór! Jedno jest pewne – dziecko wróci uśmiechnięte , zadowolone a Ty odeśpisz i spożytkujesz wieczór wg własnego uznania.

EGZAMINY na PASY i stopnie Krav Maga dla młodzieży

Dwa razy w roku organizujemy egzaminy na kolejny poziom Krav Maga dla dzieci i młodzieży – jest to test i sprawdzian zarówno umiejętności jak i wytrwałości treningowej. Nastolatkowie realizują zadania i techniki przewidziane na kolejny poziom zaawansowania (wcześniej przećwiczony na treningach). Ukoronowaniem egzaminu jest ceremonia nadania kolejnego stopnia i odpowiadającego mu koloru pasa. UWAGA: W egzaminie mogą uczestniczyć rodzice – można dopingować, robić zdjęcia i wspólnie przeżywać to ważne dla dziecka wydarzenie.

ZAWODY KRAV MAGA KIDS GAMES

W kwietniu przeprowadzamy ogólnopolskie zawody z samoobrony i procedur bezpieczeństwa dla dzieci i młodzieży (do lat 15). Ta unikatowa impreza pozwala rywalizować w trzech kategoriach: 1. Szybkość i sprawność techniczna, 2. Rywalizacja bezpośrednia, 3. Statuetka siłacza. Każda grupa wiekowa ma indywidualne zadania do wykonania a najlepsi mogą zdobyć medal z nagrodami. Dodatkowo do sekcji z najwyższą średnią punktów wędruje na cały rok PUCHAR w zwycięskiej kategorii wiekowej Celem zawodów jest szerzenie wśród najmłodszych proaktywnej postawy oraz aktywności fizycznej.

Letni OBÓZ dla dzieci i Młodzieży

W lipcu zapraszamy naszyj małych wojowników na 10-dniową przygodę nad polskim morzem! Niezapomniana przygoda z dala od domu w leśnym otoczeniu. Mnóstwo zabawy i bogaty program treningowy oraz niesamowita kadra szkoleniowa sprawia że wyjazd jest niezapomnianą przygodą dla każdego dziecka! W programie obozu: codzienne treningi samoobrony, pierwsza pomoc, elementy survivalu oraz zajęcia artystyczno-językowe. Więcej na temat obozu przeczytasz w zakładce “Letni Obóz dla Dzieci i Młodzieży MŁODZI BOHATEROWIE”

Gdzie możesz trenować samoobronę dla młodzieży?