NightFight | Quick KnockOut | CQB/CQC
Przekrocz swoje granice i wywinduj swoje bojowe umiejętności!
NightFight | Quick KnockOut | CQB/CQC
MENTALNOŚĆ, TECHNIKA i TAKTYKA kreująca największych wojowników!
Unikatowy cykl szkoleniowy Krav Maga SAGOT, który odmieni spojrzenie na Twoje zdolności bojowe.
Cykl seminariów CQB/CQC (Close Quarters Battle/Combat – walka w ciasnych pomieszczeniach) to trzy seminaria szkoleniowe poruszające i budujące mentalny aspekt wojownika. Każde z spotkań porusza osobne zagadnienia walki i barier mentalnych. Szkolenia sprowadzone są w różnych warunkach i otoczeniu.
Tematyka porusza zagadnienia zmiany mentalnej, umiejętności wykorzystania niesprzyjających warunków na korzyść obrońcy oraz najskuteczniejszych taktyk walki w ciasnych pomieszczeniach (korytarz, kuchnia, a może klatka schodowa)
Część 1: NIGHT FIGHT
Ciemność i mrok to warunki, które podświadomie kreują strach i lęk, włączają wewnętrzne „pomarańczowe światło” i wzbudzając organizm w stan gotowości.
Jak ujarzmić wewnętrzny lęk, na co zwracać uwagę i jak skutecznie reagować w ciemności? To i wiele innych pytań padnie podczas tego nietypowego szkolenia – to co najważniejsze – na wszystkie odpowiemy i nauczymy Cię jak skutecznie reagować i bronić siebie i swoich najbliższych.
Seminarium Night Fight omawiać będzie tzw. „Urban Tactics”, czyli walkę w przestrzeniach „półotwartych”. Co się przez to rozumie? Ściany, ławki, liczne wolnostojące przeszkody. Tematyka walki z kilkoma agresorami, półparter i parter.
Na seminarium NIGHT FIGHT nauczymy Cię jak:
- radzić sobie w sytuacji ograniczonego widzenia
- wykorzystać zastane bądź posiadane źródło światła
- skutecznie wykorzystać drobne przeszkody w efektywnej walce
- poradzić sobie z kilkoma agresorami
- przełamać barierę lęku i strachu
- podnieść swoją skuteczność i efektywność w trudnych warunkach fizycznych
Dodatkowo dla osób chętnych działanie pod wpływem gazu łzawiącego:
- skuteczny oddech
- efektywna walka
- neutralizacja środka drażniącego
DATA: 16 (sobota) listopad 2024, godz. 21:00-24:00
MIEJSCE: Park Śląski, Duży Krąg Taneczny, Chorzów.
Część 2: quick knock-out
Seminarium Krav Maga QUICK KNOCKOUT omawia wielopłaszczyznowo temat walki kontaktowej.
Z jednej strony pokażemy Ci jak usprawnić Twoje uderzenia, co zrobić by były one jeszcze silniejsze i skuteczniejsze!
Z drugiej wykonamy sporą prace mentalną, aby przepracować swoje lęki i obawy, wbudować Twój własny „czerwony guzik” oraz zastąpimy panikę uczuciem pewności siebie i gotowością do działania!
Dodatkowo popracujemy nad wzmocnieniem siły Twojego ciała, budowaniem stabilnej pozycji (z równoczesną nauką jej wytrącania u przeciwnika), właściwym kierunkowaniu siły ataku oraz skutecznym uderzaniu.
Podsumowując – co zrobić by walka trwała kilka sekund, a nie rozwlekała się w czasie…
Na seminarium QUICK KNOCK-OUT nauczysz się jak:
- panować i kontrolować emocje
- skutecznie uderzać w czułe punkty
- zablokować panikę i wzbudzić odwagę
- spinać odpowiednie mięśnie by właściwie kierunkować siłę swoich ciosów
- utrzymać stabilną pozycję i wytrącać balans przeciwnika
- wejść w tryb „czołgu” który taranuje wszystko na swojej drodze
- przełamać barierę obawy przed walką
- budować, kontrolować i kierunkować wewnętrzną agresję
DATA: 23 (sobota) listopad 2024, godz. 10:00-14:00
MIEJSCE:
Krav Maga SAGOT w Katowicach Ul. Gliwicka 275, Katowice
Filmy z poprzednich szkoleń:
Część 3: CQB/CQC
Trzecia ostatnia część cyklu seminariów Krav Maga SAGOT: CQB/CQC.
Tym razem spotykamy się w środowisku zamkniętych przestrzeni; pokoi, korytarzy i klatek schodowych.
Przetestujemy każdą technikę, usprawnimy taktykę i każemy Ci wejść w tryb „CQB” – wszystko to daleko od bezpiecznej sali treningowej, kontrolowanych warunków ringu, czy maty. Szykuj się na ogromną dawkę emocji i adrenaliny. Naprawdę warto!
Na seminarium CQB/CQC nauczysz się jak:
- poznacz potencjalne zagrożenia wynikające z środowiska zamkniętych przestrzeni
- nauczysz się wykorzystywać potencjał i szanse: ścian, rogów pokoi i wejść do pomieszczeń
- poznasz tryb walki „CQB” („Widzenie/Oddech/Mobilność/Szok”)
- pokażemy Ci jak skutecznie i szybko neutralizować zagrożenie
- wejdziesz na wyższy poziom kontrolowanej agresji
- porządnie się zmęczysz i jeszcze bardziej pobrudzisz…
DATA: 30 (sobota) listopad 2024, godz. 10:00-14:00
MIEJSCE:
Bunkier Wojkowice ul. Gustawa Morcinka 36, Wojkowice
Kurs został opracowany na bazie naszych 15 letnich doświadczeń w prowadzeniu regularnych zajęć samoobrony oraz licznych szkoleń specjalistycznych.
Cykl szkoleń składa się z trzech części traktujących – każda analizująca inny aspekt walki: od deeskalacji przez sytuacje na ziemi po zaawansowane symulacje obrony w ciasnych pomieszczeniach. Możesz wybrać jedną interesującą Cię część – możesz też skorzystać z każdej z nich.
Szkolenie przeznaczone jest dla każdego – niezależnie od wcześniejszych doświadczeń związanych z samoobroną czy sztukami walki. Jeśli nie posiadasz przeciwskazań lekarskich do aktywności ruchowej – możesz aktywnie uczestniczyć w cyklu szkoleń.
zapisz się na szkolenie!
POJEDYNCZE szkolenie
Możesz wybrać pojedynczą część szkolenia , możesz też zdecydować na cały pakiet obejmujący wszystkie trzy części.
CZĘŚĆ 1: 16.11.2024 koszt 199zł/os; Park Śląski Chorzów
CZĘŚĆ 2: 23.11.2024 koszt 199zł/os; (Katowice ul. Gliwicka 275)
CZĘŚĆ 3: 30.11.2024 koszt 199zł/os; (Bunkier Wojkowice ul. Gustawa Morcinka 36, Wojkowice)
PAKIET szkoleniowy
Jeśli chcesz WYWINDWAĆ swój poziom mentalny, techniczny i taktyczny, zbudować stan i umiejętności, które niejednokrotnie zajmują lata treningów – zakup PAKIET SZKOLENIOWY!
Zarezerwuj miejsce na wszystkich trzech częściach szkolenia i zyskaj:
- gwarancję miejsca
- oszczędność 98 zł
- 12 godzin treściwego szkolenia
- dostęp do unikatowej koszulki
Koszt: 499zł / osoba / 3 szkolenia
Koszt: 559zł / osoba / 3 szkolenia + KOSZULKA
prowadzący - Michał Sog Expert 3 Krav Maga
Krav Maga i skuteczne nauczanie to moja życiowa pasja! Przez lata doskonalę swoję metody i narzędzia pracy by osiągnąć „Złoty środek”: TRENOWAĆ REALNIE PRZY ZACHOWANIU BEZPIECZENSTWA I EFEKTYWNOŚCI NAUCZANIA. Dzięki 20 latach treningów udaje się bezpiecznie przeprowadzić uczestników przez proces przełamywania wewnętrzych barier i pokonywania własnych słabości. Wszystko to w bezpieczny i kontroloany sposób.
Uczestniczyłem w dziesiątkach kursów i szkoleń, ale najważniejsze jest doświadczenie i zaufanie jakim obdarowali mnie ludzie: zarówno szerokie grono instruktorskie jak i setki osób trenujących na naszych salach.
Zapraszam Cię na najlepsze szkolenie jakie udało mi się zaprojektować. Szkoenie które otwiera umysł, przełamuje lęki i niesamowicie usprawnia ciało!!
Od Ciebie zależy czy podejmiesz wyzwanie – ja jestem tylko poto by pomóc ci je osiągnąć!
Krav Maga SAGOT
SAGOT jest klubem, który z sukcesem prowadzi zajęcia z samoobrony od 2009 roku. Naszą MISJĄ jest budowanie bezpiecznej, asertywnej i proaktywnej społeczności, która wzajemnie się wspiera i świadomie dba o swoje bezpieczeństwo.
Prowadzimy zajęcia w największych miastach Śląska trenując dzieci, młodzież i dorosłych. Jesteśmy dumni z tak wielkiego zaufania jakim nas obdażono