WEEKENDOWE Szkolenia SAMOOBRONY DLA KOBIET

Specjalny kurs samoobrony tylko dla Kobiet! 12 godzin treningu ukierunkowanego na samoobronę i odparcie napastnika uwzględniającego możliwości psychomotoryczne Kobiet. Każda część porusza różne zagadnienia radzenia sobie z agresją na trzech poziomach: Rozpoznawanie i deeskalacja. „Friendly solution” – rozwiązania miękkie mające na celu przerwanie problemu bez wiązania się w walkę. Skuteczne odparcie napastnika w realnej sytuacji […]

Bądź Bezpieczna 2022 – FOTORELACJA

Bardzo dziękujemy wszystkim uczestniczkom sobotniego szkolenia samoobrony dla Kobiet! Pokazałyście prawdziwego niesamowita moc i ducha walki! Poniżej znajdziecie krótką fotorelację z przeprowadzonych warsztatów w Katowicach, Sosnowcu, Zabrzu, Rybniku i Tychach. Nawiązując do informacji na warsztatach – otwieramy zapisy na rozszerzony kurs samoobrony dla Kobiet. Szczegóły znajdziesz pod poniższym przyciskiem: Zdjęcia z szkolenia dla kobiet z […]