Przed nami najważniejsze wydarzenie w semestrze treningowym – egzamin na stopnie Krav Maga dla dzieci i młodzieży. Przez cały semestr intensywnie trenowaliśmy, a zajęcia w ostatnich tygodniach przyjęły formę mocnych przygotować do samego testu. Wszystkie te działania mają na celu jak najlepsze przygotowanie naszych najmłodszych wojowników do zdobycia upragnionego dyplomu i naszywki poświadczającej zdobytą wiedze i umiejętności.
W ostatnim czasie zintensyfikowaliśmy również prace nad wdrożeniem nowego modelu treningowego, który w jasny i klarowny sposób ma rozwijać nasze dzieci stopniowo dźwigając treningową poprzeczkę i zdolności motoryczne.
Wraz ze wzrostem stażu treningowego (i stopnia na które zdaje dziecko) zwiększają się wymagania dotyczące płynności i efektywności wykonania technik, a materiał poszerzany jest o nowe zagadnienia i procedury.
Na pierwszy stopień w grupach 5-10 lat wymagana jest umiejętność wykonania podstawowych obron i ataków (takich jak: obrona przed ciosem prostym, obrona przed uderzeniem okrężnym, obrona przed kopnięciem oraz obrona przed złapaniem za koszulkę) tak na piątym stopniu wymagane są umiejętności radzenia sobie w sytuacji ataku z przodu i boku (ręką bądź nogą), złapania za ręce, koszulkę czy głowę, oraz sytuacje w parterze.
Wgrupach Junior i Teenager (11-18 lat) dodajemy prace kontaktową oraz radzenie sobie ze stresem.
Każdy z elementów jest dobrany adekwatnie do możliwości psycho-motorycznych dziecka i indywidualnie budowane wraz z przygotowaniem fizycznym (siła, wytrzymałość, równowaga i koordynacja)
Egzaminy są dla wszystkich aktywnych członków naszego klubu. Każdy uczestnik otrzymuje dyplom uczestnictwa, w przypadku pozytywnego wyniku egzaminu – naszywkę na spodnie potwierdzającą posiadany stopień i umiejętności.
Czas i miejsce: Egzaminy dla grup 5-10 lat – 55 minut, w godzinach prowadzonych zajęć. Egzaminy dla grup 11-18 lat – 120-180 minut, 18 czerwca 2021 (piątek). Szczegółowy grafik poniżej.
Zapisy: u instruktorów/w recepcji klubu
Koszt uczestnictwa:
Grupa KIDS&YOUNG (5-10 lat) – 60zł
Grupa JUNIOR&TEENAGER (11-18 lat) – 90zł
(płatność gotówka przy zapisach do dnia 11.06.2021. BRAK możliwości ZAPISU W DNIU EGZAMINU)
Egzamin prowadzony będzie przez grupę instruktorska prowadzącą zajęcia oraz zewnętrznego egzaminatora z poza danej sekcji.
Grafik egzaminów:
RYBINK
Grupa KIDS&YOUNG (5-10 lat) – 16.czerwiec.2021 (środa) godzina. 17:00-17:45
Grupa JUNIOR – 18 czerwiec.2021 (piątek) godz. 17:30-19:30
SAGOT Rybnik, Szkoła TEB, ul. Korfantego 6 Rybnik, 2 piętro.
ZABRZE
Grupa KIDS&YOUNG (5-10 lat) – grupa pierwsza 16.czerwiec.2021 (środa) godzina 17:30-18:15; grupa druga 17.czerwiec.2021 (czwartek) godzina 17:30-18:15
Grupa JUNIOR (11-14 lat) – 18.czerwiec.2021 (piątek) godzina 17:00-19:00;
Grupa TEENAGER (15-18 lat) – 18.czerwiec.2021 (piątek) godzina 19:00-21:00
SAGOT Zabrze, al. Korfantego 18 (Basen Aquarius), poziom -1
SOSNOWIEC
Grupa KIDS&YOUNG (5-10 lat) – grupa pierwsza (zaawansowana) 16.czerwiec.2021 (środa) godzina 17:15-18:00; grupa druga (początkująca) 17.czerwiec.2021 (czwartek) godzina 17:15-18:00
Grupa JUNIOR (11-14 lat) – 18.czerwiec.2021 (piątek) godzina 17:00-19:00;
Grupa TEENAGER (15-18 lat) – 18.czerwiec.2021 (piątek) godzina 19:00-21:00
SAGOT Sosnowiec, ul. Mireckiego 7, 2 piętro
KATOWICE
Grupa KIDS&YOUNG (5-10 lat) – grupa pierwsza (zaawansowana) 16.czerwiec.2021 (środa) godzina 17:15-18:00; grupa druga (początkująca) 17.czerwiec.2021 (czwartek) godzina 17:15-18:00
Grupa JUNIOR&TEENAGER (11-18 lat) – 18.czerwiec.2021 (piątek) godzina 17:00-20:00;
SAGOT Katowice, ul. Gliwicka 275
TYCHY
Grupa KIDS&YOUNG (5-10 lat) – 17.czerwiec.2021 (czwartek) godzina 17:00-17:45
SAGOT Tychy, 1LO, ul. Korczaka 6
TARNÓW
Grupa KIDS&YOUNG (5-10 lat) – 16.czerwiec.2021 (środa) godzina 17:30-18:15;
Grupa JUNIOR&TEENAGER (11-18 lat) – 18.czerwiec.2021 (piątek) godzina 17:00-19:00;
SAGOT Tarnów, Ul. Bitwy pod Studziankami 5, Szkoła Podstawowa nr 8, sala JUDO
Czy rodzice mogą być obecni podczas egzaminu?
Wyjątkowo dopuszczamy taką możliwość. Nie mniej ze względu na występujące regulacje epidemiczne rodzice zobowiązani sa do wpisania się na liste uczestników egzaminu oraz zasłonięcia ust i nosa przez cały czas przebywania na obiekcie.
Ze względu na sprawną organizację prosimy o pomoc w przebraniu dzieci przed/po egzaminie.
W razie jakichkolwiek pytań – pozostajemy do Waszej dyspozycji: e-mail: kravmaga@sagot.pl, tel.: 501-387- 085
