Zapisy do nowych grup początkujących trwają!
Zapisz się przez nasz internetowy formularz PIERWSZY TRENING. W odpowiedzi otrzymasz wiadomość z zaproszeniem na trening i kompletem informacji dotyczącym rozpoczynających się zajęć.
Formularz znajdziesz TUTAJ.
Pierwszy trening Krav Maga.
Zajęcia nowych grup początkujących rozpoczynamy 4 bądź 5 września 2017 (w zależności od miasta). Na nim przez pierwsze 15 min omówimy podstawowe zasady uczestnictwa w zajęciach, a resztę czasu poświęcimy na wspólny trening: na nim (przekrojowo) postaramy się pokazać Wam na czym polega Krav Maga i czym będziemy się zajmować podczas treningów.
Jeśli nie uda Ci się dotrzeć na pierwsze zajęcia – przyjdź na kolejne! Do nowych grup początkujących można dołączyć do 31 października.
Treningi odbywają się dwa razy w tygodniu, po półtorej godziny każdy. Kurs ma charakter ciągły i na każdym kolejnym treningu są powtórki z poprzedniego (jeżeli z jakiś względów opuścisz trening – masz spore szanse nadrobić przerabiany materiał).
Dodatkowo członkostwo w naszym klubie daje Ci nieograniczone możliwości. Możesz trenować we wszystkich prowadzonych przez nas sekcjach (w każdym tygodniu 60h treningów Krav Maga dla dorosłych i ponad 30h zajęć dla dzieci i młodzieży) z zachowaniem tylko jednej reguły – możesz trenować w każdej grupie na Twoim i niższym poziomie – dzięki temu zachowamy poziom grup i każdy będzie miał możliwość pełnego rozwoju.
Poniżej skrótowy grafik prowadzonych przez nas grup początkujących (w kolejności alfabetycznej):
- Chorzów: poniedziałek i środa godz. 18:30; Technikum ul. Powstańców 6.
- Dąbrowa Tarnowska: wtorek i czwartek godz 20:00; Hala Sportowa ul. Sportowa
- Jaworzno: poniedziałek i środa godz. 18:00; Zespół Szkół ul. Spółdzielcza 9
- Katowice:poniedziałek i środa godz. 18:30; ul. Stawowa 6.
- Mysłowice:wtorki i czwartki godz. 18:00; 1LO ul. Mikołowska 3.
- Rybnik:wtorki i czwartki godz 18:00; Technikum przy ul. Kościuszki 5.
- Sosnowiec:poniedziałki i środy godz. 18:00; Centrum Kształcenia przy ul. Kilińskiego 31.
- Tarnów:poniedziałki i środy godz. 18:00; Gimnazjum przy ul. Bitwy pod Studziankami 5.
- Tychy:wtorek i czwartek godz. 18:30, Liceum przy ul. Korczaka
- Zabrze: wtorki i czwartki godz. 18:30; Szkoła Podstawowa przy ul. Królewskiej 4.
- Żory: poniedziałki i czwartki godz 18:00; Klub Wisus na os. Sikorskiego PU 15, Żory.
Wszystkie informacje znajdziesz również na podstronie sekcji na: www.kravmaga.sagot.pl
Aktualny kalendarz prowadzonych zajęć: KALENDARZ.
Co wziąć ze sobą?
W poprzednim e-mailu wysłaliśmy do Ciebie Voucher. Jeśli możesz – wydrukuj go i weź ze sobą na nasze pierwsze spotkanie. Na treningach obowiązuje strój sportowy wraz z butami zmiennymi (trenujemy w butach).
Pierwsze zajęcia mają charakter zapoznawczy, ale z treningu na trening na pewno przyda Ci się butelka z wodą do picia.
Po pierwszym miesiącu treningów będziemy Cię prosić o uzbrojenie się w ochraniacz strefy kroku – jest to podstawowy ochraniacz w Krav Maga i czynnik niezbędny by trening był komfortowy i bezpieczny (o wszystkim będziemy informować na bieżąco).
