Letni kurs Krav Maga i treningi wakacyjne

Dużymi krokami zbliżają się letnie wakacje – okres wyjazdów, urlopów i (miejmy nadzieję) ciepłych, długich wieczorów.

Wszyscy, którzy chcieli by w te wieczory nauczyć się najskuteczniejszego systemu samoobrony pod okiem profesjonalistów, a oprócz tego:

  • nabrać pewności siebie,
  • nauczyć radzić sobie w sytuacjach stresowych,
  • zadbać o swoją sylwetkę i kondycję fizyczną,
  • poznać nowych ludzi i zawrzeć nowe znajomości,
  • mieć nieograniczony dostęp do pełnej bazy szkoleniowej (ponad 25 grup treningowych każdego tygodnia), wyjazdów treningowych oraz szkoleń specjalistycznych

zapraszamy do uczestnictwa w letnim kursie Krav Maga w klubie SAGOT!

Nowe grupy początkujące Krav Maga rozpoczynają swoje treningi od 1 lipca 2019 w dwóch lokalizacjach:

  1. SAGOT GYM Katowice, ul. Sokolska 31; treningi w każdy poniedziałek i środę w godz. 18:15-19:45 na dużej sali.
  2. SAGOT GYM Zabrze, al. Korfantego 18 (budynek basenu AQUARIUS); treningi w każdy wtorek i czwartek w godz. 18:00-19:30

W każdej grupie mamy jedynie 25 wolnych miejsc. Zapisz się już teraz – decyduje kolejność zgłoszeń.

Zapisy odbywają się przez „wykupienie” bezpłatnego karnetu na pierwszy trening Krav Maga. Wystarczy podać podstawowe dane osobowe, a w zamian otrzymasz voucher na pierwszy bezpłatny trening Krav Maga.

Szczegóły dotyczące opłat i form członkostw znajdziesz TUTAJ.


Wakacyjne treningi Krav Maga

Treningi wakacyjne Krav Maga

Kraverzy i Kraverki! W wakacje trenujemy dalej! 🙂

Od 24 czerwca przechodzimy w tryb wakacyjny treningów Krav Maga.

Co to oznacza:

  1. Wszystkie treningi są otwarte i możesz w nich uczestniczyć niezależnie od Twojego stopnia/stażu treningowego
  2. Treningi/tygodnie będą w formie tematycznej obejmującej kompleksowo dane zagadnienie, np. przez jeden tydzień rozpatrujemy, trenujemy i rozszerzamy temat obrony przed atakiem nożem/palką z tyłu, w innym tygodniu trenujemy z karabinami itd.
  3. Trenujemy na salach i w plenerze. Daje to dodatkowe możliwości budowania scenariuszy treningowych i Waszego doświadczenia.

Poniżej pełen harmonogram zajęć dla dorosłych, dzieci i młodzieży:


Krav Maga KIDS & JUNIOR

Treningi we wtorki i środy w SAGOT GYM Katowice (24.06-01.09.2019), ul. Sokolska 31:
Grupa JUNIOR (10-14 lat): godz. 16:15 – 17:00
Grupa KIDS&YOUNG (5-10 lat): godz. 17:00-17:45
Grupa TEENAGER (15-18 lat): godz. 18:00-19:15


Krav Maga dla DOROSŁYCH

Sosnowiec:

Poniedziałek i Środa godz. 18:00-19:30
Adres (UWAGA ZMIANA): ul. Żytnia 10


Zabrze:

Wtorki i czwartki, godz. 19:30-21:00 (P1-G5), 18:00-19:30 (grupa początkująca);
Adres: SAGOT GYM ZABRZE, al. Korfantego 18 (budynek basenu Aquarius)


Rybnik:

wtorki i czwartki, godz. 18:00-19:30 (P1-G5)
Adres: boisko, szkoła ul. Korczaka 5 Rybnik (Zespół Szkół Technicznych)


Tychy:

wtorki, godz. 18:00-20:00 (P1-G5)
Adres: boisko i park przy 1LO ul. Korczaka 6


Tarnów:

poniedziałki i środy, godz. 19:00-20:30 (P1-G5)
Adres: boisko i szkoła przy ul. Bitwy pod Studziankami 5, Tarnów


Żory:

środy, godz. 18:00-19:45 (P1-G5)
WISUS Żory, os. Sikorskiego


Katowice:

grupa początkująca: poniedziałki i środy godz. 18:15-19:45 ;
grupa P1-G5: poniedziałki i środy godz. 19:45-21:15 oraz wtorki i czwartki godz. 18:30-20:00

SAGOT GYM Katowice, ul. Sokolska 31

2019-06-09T15:06:06+01:00Fitness, Kursy i szkolenia, Samoobrona|

Leave A Comment