Letni kurs Krav Maga i treningi wakacyjne
Dużymi krokami zbliżają się letnie wakacje - okres wyjazdów, urlopów i (miejmy nadzieję) ciepłych, długich wieczorów. Wszyscy, którzy chcieli by w te wieczory nauczyć się [...]
Egzaminy Krav Maga – Czerwiec 2019
Czerwiec już za pasem. Przed nami kolejna szansa by sprawdzić swoje umiejętności i zdobyć kolejną belkę! Na tą okazję wynajmujemy dużą hale widowiskową i ściągamy [...]
Seminarium Krav Maga SAGOT CQB: CLOSE QUARTERS BATTLE
Trzecia ostatnia część cyklu seminariów Krav Maga SAGOT: CQB. Tym razem spotykamy się w środowisku zamkniętych przestrzeni; pokoi, korytarzy i klatek schodowych. Przetestujemy każdą technikę, [...]
Seminarium Krav Maga SAGOT CQB: NIGHT FIGHT
Ciemność i mrok to warunki, które podświadomie kreują strach i lęk, włączają wewnętrzne „pomarańczowe światło” i wzbudzając organizm w stan gotowości. Jak ujarzmić wewnętrzny lęk, [...]
Seminarium Krav Maga SAGOT CQB: Quick Knockout
Seminaria CQB/CQC Cykl seminariów CQB/CQC (Close Quarters Battle/Combat – walka w ciasnych pomieszczeniach) to cykl szkoleń obejmujących szkolenie zarówno fizyczne, mentalne i taktyczne. Ich tematyka [...]
Plan wydarzeń w klubie Krav Maga SAGOT Marzec-Lipiec 2019
Druga połowa roku treningowego w klubie SAGOT obfituje w sporą dawkę emocji - oprócz regularnych treningów planujemy realizację dwóch kolejnych cyklów szkoleniowych, egzamin poprawkowy i [...]
Seminarium Krav Maga SAGOT: KNIFE FIGHT
Nóż – wg definicji to narzędzie do krajania, cięcia itp., składające się przeważnie z metalowego ostrza osadzonego na rękojeści drewnianej, metalowej lub z tworzywa sztucznego; używany też jako broń. [...]
Intro KRAV MAGA
Pragniesz coś zmienić w 2019 roku? Szukasz pozytywnego kopa, chcesz się trochę zmęczyć i spalić świąteczne „zapasy” ucząc się przy tym najskuteczniejszego systemu samoobrony Krav [...]
Egzamin Krav Maga – Styczeń 2019
Egzamin na stopnie Krav Maga. Krav Maga jest systemem bojowym bazującym na najprostszych odruchach i instynktach ludzkiego ciała. Główną maksymą Twórcy systemu było: walka wg [...]
SAGOT’owe Mikołajki!
Coraz bliżej Święta...! :) W tym tygodniu wspólnie świętujemy Dzień Świętego Mikołaja! Zaczynamy 6 grudnia z grywalizacją na terenie siłowni SAGOT GYM. Przygotowaliśmy dla Was [...]