Druga połowa roku treningowego w klubie SAGOT obfituje w sporą dawkę emocji - oprócz regularnych treningów planujemy realizację dwóch kolejnych cyklów szkoleniowych, egzamin poprawkowy i [...]
Nóż – wg definicji to narzędzie do krajania, cięcia itp., składające się przeważnie z metalowego ostrza osadzonego na rękojeści drewnianej, metalowej lub z tworzywa sztucznego; używany też jako broń. [...]
Z okazji międzynarodowego Dnia Kobiet organizujemy kolejną edycję bezpłatnego szkolenia z samoobrony tylko dla Kobiet - BĄDŹ BEZPIECZNA! Bezpieczeństwo własne jest drugim najważniejszym filarem budującym [...]
Wiosenny nabór do nowych grup początkujących Krav Maga w klubie SAGOT Samoobrona, fitness i pewność siebie - to trzy najważniejsze powody, dla których warto dołączyć [...]
Jedne z nielicznych takich seminariów... pokonaj lęk i strach, przełam swoje obawy i uprzedzenia,zbuduj nowe doświadczenie i wewnętrzną siłę! Seminarium walki i samoobrony w wodzie [...]
Pragniesz coś zmienić w 2019 roku? Szukasz pozytywnego kopa, chcesz się trochę zmęczyć i spalić świąteczne „zapasy” ucząc się przy tym najskuteczniejszego systemu samoobrony Krav [...]
Przez te trzy dni na pewno zapomnisz o wszelkich zmartwieniach i problemach. Skupisz się na wyznaczonych zadaniach, swojej osobie i grupie z którą będziesz działać. [...]
Egzamin na stopnie Krav Maga. Krav Maga jest systemem bojowym bazującym na najprostszych odruchach i instynktach ludzkiego ciała. Główną maksymą Twórcy systemu było: walka wg [...]
Coraz bliżej Święta...! :) W tym tygodniu wspólnie świętujemy Dzień Świętego Mikołaja! Zaczynamy 6 grudnia z grywalizacją na terenie siłowni SAGOT GYM. Przygotowaliśmy dla Was [...]
Wielkie świąteczne zgrupowanie wszystkich trenujących Krav Maga! Zapraszamy wszystkich trenujących - tych częściej i rzadziej, po to by zwiększyć swoją pewność siebie i tych którzy [...]
