Wznowienie treningów Krav Maga
Po trzymiesięcznej przerwie powoli wracamy do regularnych zajęć Krav Maga! Dołożyliśmy wszelkich starań by powrót do zajęć odbył w płynny i bezpieczny sposób. Na początku rozpoczynamy zajęcia w największych miastach, stopniowo będziemy uruchamiać pozostałe jednostki. Ze względu na obowiązujący przepisy i reżim sanitarny trenujemy w dwóch trybach: PIERWSZYM (45 min) – trening oparty na pracy […]
Seminarium Ground Fight
Seminarium Krav Maga poświęcone walce w parterze: GRUND FIGHT. Przepychanka, szarpanina, potknięcie i upadek… Jak skutecznie odpierać stojącego agresora? Co robić, gdy razem z agresorem znaleźliście się na ziemi? Kiedy wykonywać dźwignie, dusić, a kiedy uderzać? Jest to niezmiernie ciężka i wymagająca płaszczyzna walki, która charakteryzuje się wieloma ograniczeniami… ale i możliwościami. Co zyskasz będąc […]
BEZPIECZNA RODZINA – otwarte warsztaty dla każdego
Bezpłatne warsztaty z zakresu procedur bezpieczeństwa i samoobrony dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Nauczymy Cię jak udzielać pierwszej pomocy, jak reagować w sytuacjach kryzysowych i jak rozwiązywać potencjalne konflikty. Zadbaj o siebie i swoją rodzinę! MIEJSCE: Basen Aquarius Kopernik, aleja Korfantego 18, Zabrze CZAS: 1 marca, 12:00 – 16:00 [fusion_button link=”https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdoT6fV1sCIZbBP6NR6mT6QUrujY4fp6-DYP6IpdwmMQxDG5A/viewform?vc=0&c=0&w=1″ text_transform=”” title=”” target=”_self” link_attributes=”” […]
Samoobrona dla Kobiet – seminarium BĄDŹ BEZPIECZNA 2020
Otwarte, bezpłatne szkolenie samoobrony dla Kobiet – naucz się jak rozpoznawać niebezpieczeństwo, w jaki sposób jego unikać, a w skrajnych przypadkach – jak odeprzeć atak i skutecznie oddalić się do bezpiecznego miejsca. Wszystko to prowadzone w przyjazny sposób przez wykwalifikowaną kadrę największego klubu samoobrony Krav Maga SAGOT. Bezpieczeństwo własne jest drugim najważniejszym filarem budującym […]
Zimowy obóz WINTER JUNGLE 2020
Zimowy obóz Krav Maga SAGOT Max Power Winter Jungle 2020! Trzy dni niesamowitej przygody z Krav Maga. Kolejna odsłona legendarnego wydarzenia, na którym zapomnisz o codziennych troskach i problemach! Przez trzy dni skupimy się na dobrych treningach Krav Maga, w otoczeniu pięknego Beskidu Śląskiego. W tym roku przygoda rozpocznie się w Wiśle! Max Power Winter […]
Świąteczne treningi Krav Maga
W okresie międzyświątecznym zapraszamy wszystkich na wspólny trening do Katowic i Zabrza. Trenujemy w PONIEDZIAŁKI (23 i 30 styczeń 2019). (w pozostałe dni od 6 stycznia zajęć Krav Maga nie ma) Zajęcia są otwarte dla wszystkich osób niezależnie od sekcji, stażu i grupy zaawansowania (polecam jedynie znaleźć swoją grupę wiekową… ;-p) KATOWICE: KM Junior (11-14 […]
Krav Maga SAGOT – rozkład jazdy w sezonie 2019-2020
Od 1 września wracamy do regularnych treningów Krav Maga! Za nami miesiące przygotowań i wspólnej pracy. W tym sezonie przygotowaliśmy dla Was nowe szkolenia specjalistyczne, wyzwania treningowe oraz kilka nowości programowych. O wszystkim przeczytasz w wysłanym do Ciebie e-mailu, a poniżej znajdziesz szczegółową rozpiskę zajęć Krav Maga w naszych sekcjach (miasta wg kolejności alfabetycznej) […]
Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!
Nowe grupy początkujące Krav Maga
Wiosenny nabór do nowych grup początkujących Krav Maga w klubie SAGOT Samoobrona, fitness i pewność siebie – to trzy najważniejsze powody, dla których warto dołączyć do klubu SAGOT. SAMOOBRONA Naucz się najskuteczniejszego systemu samoobrony i walki wręcz jakim jest Krav Maga – systemu prostego i efektywnego – zaprojektowanego tak, by każdemu dać w maksymalnie krótkim […]
Zimowy obóz Krav Maga MAX POWER 2019
Przez te trzy dni na pewno zapomnisz o wszelkich zmartwieniach i problemach. Skupisz się na wyznaczonych zadaniach, swojej osobie i grupie z którą będziesz działać. Świetna przygoda w super atmosferze! Codziennie 4-8 godzin treningu Krav Maga, liczne wyzwania i zabawy integracyjne. W tym roku wybieramy się do Wisły. Sprawdzona lokalizacja i ukształtowanie terenu stwarzają niepowtarzalny […]